Seri Pikiran Sehat Terdapat Dalam Tubuh Yang Sehat
Besarlah ketenteraman pada orang-orang yang mencintai Taurat-Mu, tidak ada batu sandungan bagi mereka. Mazmur 119:165
Jikalau PIKIRAN ITU BEBAS DAN GEMBIRA karena adanya kesadaran berbuat baik dan merasa puas MEMBUAT ORANG-ORANG LAIN BERBAHAGIA, maka HAL ITU AKAN MENIMBULKAN KEGEMBIRAAN YANG AKAN MENGADAKAN REAKSI TERHADAP SELURUH JARINGAN TUBUH, MENIMBULKAN KEBEBASAN PEREDARAN DARAH DAN MENGGAIRAHKAN SELURUH BAGIAN TUBUH. Berkat Allah adalah suatu kuasa penyembuhan, dan mereka yang limpah dalam perbuatan yang menguntungkan orang lain akan merasakan berkat besar, baik dalam hati dan kehidupan.
Mereka yang mengikuti jalan akal budi dan kesucian tidak akan dirisaukan penyesalan yang sia-sia terhadap penyalahgunaan waktu, juga tidak akan dirisaukan dukacita dan takut, sebagaimana banyak orang, kecuali melibatkan diri dalam kesia-siaan, kepelisiran yang tidak menguntungkan. . . .
Kepelisiran merangsang pikiran, tetapi menimbulkan rasa tertekan. Pekerjaan yang berguna dan olahraga lebih menyehatkan pikiran dan akan menguatkan otot, memperlancar peredaran darah, dan akan menjadi suatu perantara yang sangat baik untuk memulihkan kesehatan. . . .
KESADARAN BERBUAT BAIK ADALAH OBAT YANG TERBAIK UNTUK TUBUH DAN PIKIRAN YANG SAKIT. Berkat Allah yang istimewa yang turun ke atas si penerimanya adalah kesehatan dan kekuatan.
Berbuat baik adalah suatu pekerjaan yang menguntungkan si pemberi dan si penerima. Jikalau engkau melupakan diri waktu memperhatikan orang-orang lain, maka engkau menang melawan kelemahan-kelemahan dirimu. Kepuasan hati dalam berbuat baik akan menolong engkau waktu memulihkan kesehatan angan-angan hati. Kesenangan berbuat baik menghidupkan pikiran dan menguatkan seluruh bagian tubuh.
Seseorang yang pikirannya tenang dalam Allah berada pada jalan menuju kesehatan.
Hidupku Kini, hal. 152
