Browsing: Kesehatan
Tahukah anda bahwa salah satu penyebab seseorang menjadi sakit karena penumpukan sampah atau racun dalam tubuh. Bukan hanya penyakit secara fisik tapi berpengaruh juga pada mental…
Berbicara tentang kesehatan, tidak selalu hanya berbicara mengenai makanan dan minuman tetapi berbicara mengenai keseluruhan aspek kehidupan kita. Salah satu yang akan dibahas dalam tulisan ini…
Masalah gangguan tidur akhir-akhir ini banyak dialami oleh masyarakat. Sulitnya memperoleh tidur nyenyak membuat tidak sedikit orang yang harus bergantung dengan obat-obatan. Masalah gangguan tidur tampaknya…
Dalam kehidupan dunia yang semakin modern ini, banyak perkembangan yang terjadi dimana-mana. Ilmu pengetahuan pun berkembang untuk mempermudah semuanya. Namun salah satu dampak negatif yang muncul…
Tahukah Anda bahwa kesehatan kita bukan hanya dipengaruhi oleh jenis dan kandungan gizi makanan yang kita makan? Tetapi cara makan kita juga punya andil yang besar.…
“Gerak badan pagi, berjalan di udara surgawi yang terbuka dan menyegarkan, atau berkebun bunga, buah-buahan, dan sayuran, adalah perlu bagi peredar-an darah yang baik. Ini adalah…
Gerak badan mutlak diperlukan untuk kekuatan dan kesehatan. Lebih banyak orang mati karena kurang gerak badan daripada terlalu banyak gerak badan. Lebih banyak orang “berkarat” daripada…
“Kesehatan sempurna tergantung pada sirkulasi yang sempurna.”
Sayuran merupakan makan bergizi yang banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi sayuran juga dianggap salah satu cara terbaik untuk menurunkan darah tinggi atau hipertensi.
Diabetes adalah penyakit dimana tubuh tidak mampu memproduksi, menggunakan, dan menyimpan glukosa (sejenis gula) secara tepat. Glukosa naik ke dalam aliran darah, yang menyebabkan gula darah…