GERAK BADAN

Gerak badan mutlak diperlukan untuk kekuatan dan kesehatan. Lebih banyak orang mati karena kurang gerak badan daripada terlalu banyak gerak badan. Lebih banyak orang “berkarat” daripada “loyo.” Gerak badan setiap hari menguntungkan bagi segala usia. Gerak badan  bukan saja meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit, melainkan juga membantu pemulihan dari penyakit.

Selengkapnya

5 Panduan untuk Membantu Orang Kristen Menavigasi Kesimpang-siuran Halloween

Fakta Menakjubkan: Tahun ini, orang Amerika akan membelanjakan $ 9 miliar untuk kostum Halloween , dekorasi, permen, dan pesta. Hampir tiga di setiap empat rumah tangga akan membagikan permen dan, ya, sekitar 16 persen pemilik hewan peliharaan bahkan akan mengenakan kostum pada anjing atau kucing mereka.

Selengkapnya

Diabetes  :  Apakah benar diabetes disebabkan oleh mengonsumsi gula?

Diabetes adalah penyakit  dimana tubuh tidak mampu memproduksi, menggunakan, dan menyimpan glukosa (sejenis gula) secara tepat. Glukosa naik ke dalam aliran darah, yang menyebabkan gula darah naik tinggi membahayakan. Tanda-tanda diabetes meliputi rasa haus yang berlebihan, sering buang air kecil, penuranan berat badan, sering merasa lapar, pandangan kabur, lekas marah,kesemutan atau rasa mati di tangan […]

Selengkapnya