MENJAGA KESEHATAN MENTAL ANDA SELAMA MASA COVID-19

Oleh: Carlos Fayard Apa yang Yesus katakan tentang kekhawatiran dapat membantu Anda menghadapi situasi yang tidak pasti. Pandemi saat ini membawa keluar semua jenis tantangan psikologis: kecemasan kematian, isolasi sosial, ketidakpastian, khawatir tentang memiliki akses ke kebutuhan dasar, dan mempertahankan pekerjaan kita. Kata-kata isolasi, kurungan, pemenjaraan, dan sejenisnya, membawa beban mental yang kuat. Tidak hanya […]

Selengkapnya

8 Ayat Alkitab untuk Mengurangi Kegelisahan Anda

Khawatir dan cemasan semua ini sangatlah umum dalam kesibukan kita, stres, kehidupan yang tak terduga. Bagi beberapa orang, kecemasan  jarang terjadi; bagi yang lain, itu konstan pasangan dari kesusahan. Sebagian besar dari kita jatuh di salah satunya. Tapi Tuhan ingin sesuatu yang lebih baik bagi kita. Anda dapat mengklaim janji-janji menggembirakan dari Anda Bapa terkasih […]

Selengkapnya

Mikrobioma

Oleh Michael Greger M.D. FACLM Semua hewan dan tumbuhan tampaknya membangun hubungan simbiosis dengan mikroorganisme, dan, di dalam diri kita, triliunan bakteri baik di usus kita dapat dianggap sebagai organ tambahan yang terlupakan—memetabolisme, mendetoksifikasi, dan mengaktifkan banyak komponen penting dari makanan kita. Efek kesehatan dari bakteri baik kita termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, meningkatkan […]

Selengkapnya

MARIA, IKON BUDAYA… DAN PEJUANG KEADILAN SOSIAL?

Ini merupakan tahun yang sulit bagi sebagian besar dunia. Pandemi COVID-19, yang kami pikir akhirnya berakhir, tetap ada. Varian Delta memberi tahu kami — bahkan dengan vaksin, jarak sosial, dan masker — bahwa kami belum keluar dari masalah. Orang-orang lelah, frustrasi, takut, dan membutuhkan penghiburan. Kepada siapa mereka akan mencari penghiburan? Bagi banyak orang, itu […]

Selengkapnya

TATANAN DUNIA BARU

Fakta Menakjubkan: Kupu-kupu monarch dikenal karena migrasinya yang luar biasa panjang, yang dilakukan dua kali dalam dua tahun umurnya. Selama bulan-bulan musim panas, jutaan kupu-kupu monarch dapat ditemukan terbang dari Kanada dan Amerika Serikat ke rumah musim dingin mereka di Meksiko tengah—dalam beberapa kasus menempuh perjalanan lebih dari 2.000 mil! Tampaknya Tuhan juga telah menempatkan […]

Selengkapnya