Pada mulanya, kita makan buah dan sayur … “Berfirmanlah Allah: ”Lihatlah, Aku memberikan kepadamu segala tumbuh-tumbuhan yang berbiji di seluruh bumi dan segala pohon-pohonan yang buahnya berbiji; itulah akan menjadi makananmu” (Kejadian 1:29). Fakta Kesehatan yang Menakjubkan: Lahir pada tahun 1483, Thomas Parr dikatakan telah hidup hingga usia 152 tahun! Jika benar, itu berarti dia […]
Selengkapnya
1. Puasa dapat membantu menghilangkan lemak Daripada memikirkan puasa sebagai diet, cobalah untuk memikirkannya sebagai batasan kalori. Kita menambah berat badan karena kita makan lebih dari jumlah kalori harian kita. Jika kita secara drastis mengurangi kalori kita untuk satu hari dalam seminggu, kita sebenarnya menciptakan defisit kalori, yang dapat menyebabkan hilangnya lemak. Tubuh Anda masih […]
Selengkapnya
Fakta Menakjubkan: Nola Ochs lahir 22 November 1911, dan merupakan lulusan perguruan tinggi Amerika. Tidak ada yang tampak luar biasa tentang hal ini, sampai Anda mengetahui bahwa dia lulus dari Fort Hays State University di Kansas pada 14 Mei 2007. Saat Anda mulai menghitung, Anda akan menemukan bahwa dia menerima gelarnya pada usia 95, menjadikannya […]
Selengkapnya