pernikahan

PERNIKAHAN YANG SEHAT DAN MEMBANGUNNYA

Rumah Tangga
Mari bagikan artikel ini

1) Jadilah Sehat Dalam Pernikahan:

Hubungan yang sehat membutuhkan orang-orang yang sehat! Oleh karena itu, tindakan pertama yang dapat Anda lakukan untuk memastikan pernikahan yang sehat adalah dengan melakukan segala upaya, melalui kasih karunia Tuhan, untuk menjadi sehat secara emosional dan spiritual. Menjadi sehat secara emosional dan spiritual akan mengubah filter yang digunakan saat mengevaluasi orang lain. Apa yang Anda anggap menarik akan berubah seiring dengan semakin sehat dan dewasanya Anda. Menjadi sehat tidak hanya memungkinkan Anda untuk berinteraksi dengan cara-cara yang sehat, tetapi juga mengubah siapa yang Anda anggap cukup menarik untuk dikencani. Dengan kata lain, orang yang lebih sehat umumnya berkencan dengan orang yang lebih sehat.

Pernikahan dapat menjadi salah satu berkat terbesar dari Tuhan, atau salah satu kutukan terbesar, tergantung dengan siapa seseorang menikah. Dengan bersikap bijaksana, sabar, dan penuh pertimbangan dalam mengambil keputusan, dengan menyertakan bukti dan fakta, serta tidak hanya mengandalkan perasaan, Anda dapat secara nyata meningkatkan kemungkinan untuk membangun pernikahan yang sehat.

2) Jujurlah:

Terlalu banyak orang yang begitu takut menyakiti perasaan seseorang sehingga mereka gagal untuk jujur. Jika pasangan Anda bertanya apakah Anda menyukai gaya rambut barunya, jangan berbohong. Jika Anda tidak menyukai gaya rambut tersebut, katakanlah dengan ramah, tapi jujur, dan beritahukan preferensi Anda. Jika makanan tertentu dimasak dan Anda tidak terlalu menikmatinya, tegaskan bahwa Anda menyukai masakannya, tapi jujurlah tentang preferensi selera Anda. Mengapa ini penting? Karena jika Anda jujur tentang hal-hal yang tidak Anda sukai, saat Anda mengatakan pada pasangan Anda bahwa rambutnya terlihat bagus, atau dia terlihat luar biasa dengan setelan itu, atau makanannya enak, dia akan tahu bahwa Anda bersungguh-sungguh. Tetapi, jika Anda selalu mengatakan Anda menyukai segala sesuatu, bahkan ketika Anda tidak menyukainya, penegasan Anda akan menjadi tidak berarti dan pasangan Anda akan kehilangan kepercayaan pada kemampuan Anda untuk jujur. Hal ini juga akan mengirimkan pesan bahwa Anda menganggap pasangan Anda sangat buruk sehingga Anda tidak cukup mempercayai mereka untuk menangani kebenaran, atau tidak cukup menghormatinya untuk bersikap jujur kepada mereka. Belajar untuk jujur mungkin akan menimbulkan kekecewaan, namun dalam jangka panjang akan menghasilkan pernikahan yang jauh lebih sehat dengan rasa hormat yang lebih tinggi dan penegasan yang lebih bermakna.

3) Jadilah Diri Sendiri:

Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah orang yang Anda kencani benar-benar menyukai Anda apa adanya, dan karena itu memenuhi kualifikasi tersebut, adalah dengan menjadi diri Anda sendiri. Jangan pernah berpura-pura menjadi seseorang atau sesuatu yang bukan diri Anda. Jangan mencoba mencari tahu apa yang orang lain inginkan dan bertindak untuk menyenangkan mereka, cukup jadilah diri sendiri dan evaluasi apakah orang yang Anda kencani menyukai Anda, atau malah mencoba mengubah Anda. Jika mereka mencoba mengubah Anda, cukup katakan, “Terima kasih telah memberi tahu saya bahwa Anda tidak memenuhi syarat untuk bersama saya,” dan lanjutkan hidup Anda!

4) Buatlah Daftar Kualifikasi yang Tidak Dapat Dinegosiasikan untuk Pasangan Hidup Anda:

Sebelum berkencan, pertama-tama kenali kualifikasi yang tidak dapat dinegosiasikan yang harus dimiliki seseorang agar memenuhi syarat untuk menjadi pasangan hidup Anda. Ini adalah kualitas yang jika tidak dimiliki oleh orang tersebut, akan membuat Anda merasa tidak puas.

5) Kesepakatan tentang Anak dan Prinsip Pengasuhan Anak:

Saya telah menerima beberapa pasangan yang datang menemui saya yang mengalami stres dalam pernikahan mereka karena salah satu pasangan menginginkan anak, sementara yang lain tidak. Umumnya, jika seseorang merasa sangat ingin memiliki anak, maka sikap tersebut tidak akan berubah setelah menikah. Jika terjadi ketidaksepakatan, maka salah satu pasangan akan merasa tidak puas. Hal ini dapat menyebabkan rasa kehilangan yang besar karena tidak memiliki anak, atau rasa jengkel, atau hilangnya rasa cinta terhadap pasangan. Apapun itu, hubungan seperti itu akan menimbulkan kebencian dan konflik. Selain itu, anak-anak di rumah seperti itu sering kali menderita dalam suasana di mana orang tua berselisih satu sama lain, dan anak-anak mungkin disalahkan atas perselisihan perkawinan. Selain itu, persatuan dalam praktik pengasuhan anak juga dapat mengurangi titik-titik konflik dan berkontribusi pada kerja sama yang lebih baik dalam pernikahan.

6) Kesamaan Visi dan Tujuan Hidup:

Apa visi Anda untuk hidup dan keluarga Anda? Di mana Anda ingin tinggal? Apakah tujuan Anda adalah menjadi kaya, membesarkan keluarga, memiliki hewan peliharaan, tinggal di sebuah peternakan, menikmati kehidupan kota, menjadi seorang misionaris, memiliki bisnis sendiri, atau menjadi seorang pekerja gereja? Jika tujuan hidup Anda bertentangan dengan tujuan hidup calon pasangan Anda, maka konflik dapat terjadi mengenai tujuan hidup yang mana yang harus diprioritaskan. Jika kedua tujuan tersebut tidak dapat diwujudkan, maka salah satu pasangan harus mengorbankan impian/tujuan mereka, yang dapat menimbulkan kekecewaan, ketidakpuasan, atau kebencian. Visi dan tujuan yang sama memungkinkan pasangan untuk bekerja sama sebagai sebuah tim dalam menjalani hidup daripada, apa yang bisa tampak seperti, saling menentang satu sama lain.

7) Gaya Hidup Bersama:

Hubungan bertumbuh saat kita berbagi pengalaman hidup bersama. Jika kita memilih pasangan hidup yang tidak memiliki banyak kesamaan dengan kita, dan dengan demikian selama masa pernikahan masing-masing pasangan melakukan kegiatan sendiri atau dengan orang lain selain pasangannya, pernikahan berisiko retak karena keduanya perlahan-lahan tumbuh terpisah. Sebaliknya, ketika pengalaman hidup dibagikan, pengalaman bersama ini akan terus mengikat pasangan dan menumbuhkan hubungan ke tingkat yang lebih dalam. Selain itu, pilihlah pasangan yang memiliki gaya yang sama dengan Anda dalam hal pola makan, olahraga, cara berpakaian, dan kebiasaan kesehatan. Jika Anda menikmati segelas anggur saat makan malam, namun calon pasangan Anda adalah seorang peminum alkohol, atau Anda tidak merokok namun pasangan Anda merokok, atau Anda seorang vegetarian namun pasangan Anda menyukai daging, maka kehidupan rumah tangga Anda di masa depan akan lebih beresiko mengalami ketegangan dan konflik dalam jangka panjang. Hal ini dapat dihindari dengan memilih pasangan yang memiliki gaya hidup yang sama dengan Anda.

8) Kecocokan IQ:

Pilihlah pasangan hidup yang memiliki tingkat kecerdasan yang sesuai, seseorang yang dapat menghargai dan memahami apa yang Anda pikirkan dan cara Anda berpikir. Ketika ada perbedaan drastis dalam hal kecerdasan, seseorang berisiko menjadi tidak tertarik dan perlahan-lahan melepaskan diri dari percakapan, berbagi ide, dan mengeksplorasi wawasan karena pasangannya “tidak mengerti”. Hal ini sering kali menyebabkan seseorang merasa tidak dihargai, dihormati, atau dicintai, sehingga menimbulkan perasaan sakit hati dan marah. Karena kita secara alamiah berusaha untuk berbagi pikiran, wawasan, dan ide dengan orang lain, ketika pasangan kita tidak mampu memahami maka orang lain mungkin akan mencari orang lain untuk diajak berbicara, curhat, atau berbagi ide, yang dapat merusak kekuatan pernikahan dan menjalin ikatan dengan orang lain.

9) Agama, Sistem Kepercayaan, atau Filosofi Hidup yang Sama:

Keyakinan kita memengaruhi kebiasaan, pilihan, dan rutinitas harian di rumah. Seorang Kristen yang berkomitmen mungkin ingin pergi ke gereja dan membesarkan anak-anak mereka dengan cerita-cerita Alkitab dan pendidikan Kristen. Sedangkan, seorang agnostik, atau orang Kristen yang tidak berkomitmen, mungkin lebih suka pergi ke pertandingan bola, bekerja di sekitar rumah dan tidak pergi ke gereja di akhir pekan, tidak memiliki cerita Alkitab di rumah dan tidak mengeluarkan uang untuk pendidikan Kristen atau menyumbang ke badan amal gereja. Perbedaan-perbedaan seperti itu dapat menjadi sumber konflik dan perselisihan dalam pernikahan. Memilih seseorang yang memiliki filosofi yang sama akan meningkatkan kemungkinan keharmonisan dalam rumah tangga.

10) Ajaklah calon pasangan Anda untuk bertemu dengan keluarga dan teman-teman Anda dan dapatkan umpan balik dari mereka:

Selama proses kencan, emosi umumnya sangat intens, mendalam dan penuh gairah. Oksitosin dan dopamin melonjak, yang memberi kita rasa senang, bahagia dan gembira.

Namun, perubahan kimiawi otak yang sama ini dapat mengganggu pemikiran objektif dan kemampuan untuk menilai calon pasangan hidup secara akurat. Salah satu cara untuk mencegah pengambilan keputusan yang terlalu emosional adalah dengan menyertakan perspektif orang yang Anda kenal, cintai, dan percayai, orang-orang yang Anda tahu mencintai Anda dan memiliki kepentingan terbaik untuk Anda. Dengarkan masukan, wawasan, kekhawatiran, atau penegasan mereka, lalu evaluasi dengan cermat masukan mereka berdasarkan bukti-bukti yang ada dan bertindaklah berdasarkan bukti-bukti tersebut.


Mari bagikan artikel ini

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *