Close Menu
    What's Hot
    Jika Tuhan Sudah Menang, Kenapa Kita Masih Berperang?

    Jika Tuhan Sudah Menang, Kenapa Kita Masih Berperang?

    Bergerak, Asupan Energi, Istirahat, Lakukan Lagi

    Wanita Tua Terjebak Di Kamar Mandi

    Wanita Tua Terjebak Di Kamar Mandi

    BELAJARALKITAB.ID
    AFINDOSTORE.COM
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
    • Tentang Kami
      • Awal Mula
      • Kepercayaan Kami
      • Hubungi Kami
      • Permohonan Doa
      • Tanya Jawab Alkitab
      • Kirim Kesaksian
    • Berita & Artikel
      • Blog AFI
      • Berita AFI
      • Hidup Baru
      • Kesehatan
      • Rumah Tangga
      • Ayat Menakjubkan
    • Belajar Firman
      • Mengenal Yesus
      • Pendalaman Alkitab
      • Seri Pelajaran Nubuatan
      • Seri Belajar Alkitab
      • Renungan Harian
    • Media
      • Media Center
      • Bank AUDIO
      • Bank PUSTAKA
      • Bank VIDEO
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
    Amazing Facts Indonesia
    BELAJARALKITAB.ID
    HOT TOPICS
    • Donasi
    • AFIndoSTORE
    • Belajaralkitab.id
    Amazing Facts Indonesia
    You are at:Home»Berita & Artikel»Kesehatan»Pemicu Iritasi Lambung  Dan Gangguan Pencernaan
    Kesehatan

    Pemicu Iritasi Lambung  Dan Gangguan Pencernaan

    AdminBy Admin27 February 2018012 Mins Read
    Share WhatsApp Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    WhatsApp Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Penyakit lambung terkadang begitu menyiksa. Apalagi ketika asam lambung sedang tinggi, perut menjadi panas dan perih. Rasa mual yang mengganggu dan tidak enak badan membuat penderita sulit beraktivitas dengan lancar. Penyakit lambung tidak boleh di biarkan, karena bisa berakibat fatal pada kesehatan organ tubuh lainnya. Cara terbaik menjaga lambung agar tetap berfungsi dengan baik adalah dengan menghindari beberapa hal dibawah ini yang memicu iritasi lambung dan gangguan pencernaan: 

    1. Semua cabe pedas dan rempah-rempah seperti jahe, kayu manis, cengkeh dan pala.
    2. Minuman beralkohol dan makanan yang diolah melalui fase peragian, pembusukan dalam proses seperti: sauerkraut, keju, kecap, dan vinegar (arak masak)—umumnya terdapat dalam asinan, mayon-naise, kecap, mustard, dan bumbu-bumbu salad.
    3. Kafein (kopi, teh), theobromine (coklat) dan pemakaian tembakau.
    4. Makanan terkonsentrasi, termasuk pemakaian vitamin dan suplemen mineral secara berlebihan.
    5. Campuran susu, telur dan gula—yang digunakan dalam kue-kue dan puding.
    6. Produk-produk soda masak dan tepung soda dalam makanan kecil, biskuit, donat, dan produk-produk bakery
    7. Buah yang kurang masak atau terlalu masak.
    8. Buah-buahan dan sayuran yang dimakan bersamaan dalam satu hidangan.
    9. Makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin.
    10. Jarak antara jam makan kurang dari lima
    11. Makan terlalu berlebihan, makan terlalu tergesa-gesa, makan terlalu larut malam
    12. Minum air atau cairan lain selama waktu makan.

    Cairan menunda proses pencernaan dan pengosongan lambung. Tertahannya makanan di dalam lambung adalah salah satu penyebab umum luka lambung dan radang lambung (gastritis).

    Banyak makanan olahan komersial yang mengandung bahan kimia atau zat tambahan yang melukai tubuh. Aspartame (bahan pemanis yang umum digunakan) dan monosodium glutamat (MSG, pemantap rasa yang umum digunakan) dapat menyebabkan sakit  kepala, jantung berdebar, dan masalah-masalah serius lainnya seperti kejang-kejang.

    MAKAN TERLALU SERING

    ·            Memusatkan perhatian kepada makanan

    ·            Menurunkan selera makan

    ·            Menunda pencernaan, meningkatkan produk sampah yang beracun dalam darah

    ·            Meningkatkan kerusakan gigi

    ·            Mengacaukan saat tidur dalam yang mengembalikan kesehatan

     

    Mari kita jaga lambung kita, Firman Tuhan katakan di dalam 1 Korintus 10:31 “Aku menjawab: Jika engkau makan atau jika engkau minum, atau jika engkau melakukan sesuatu yang lain, lakukanlah semuanya itu untuk kemuliaan Allah.”

    Oleh : Mary Ann McNeilus, M.D.

    Seri berkelanjutan ikutin terus pelajaran kesehatan yang menakjubkan untuk Anda!

    Kesehatan Pelajaran Kesehatan
    Share. WhatsApp Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleAku Ingin Kuasa Itu
    Next Article Antikristus  & 666 Diungkap (2)
    Admin

    Related Posts

    Bergerak, Asupan Energi, Istirahat, Lakukan Lagi

    5 June 2025

    Sehat untuk Menang: Tragedi Tren Makan yang Tidak Teratur

    14 May 2025

    Apakah Media Sosial Memberikan Pengaruh Buruk?

    30 April 2025
    Ikuti Youtube kami
    https://www.youtube.com/watch?v=VGMgJrlf8sQ&list=PLgsDp-Z8ao-dIDrgPs4nfiTcA-MQxK9Pb
    Kategori
    • Ayat Menakjubkan (79)
    • Bank Audio (3)
    • Bank Pustaka (58)
    • Bank Video (95)
    • Belajar Alkitab (164)
    • Belajar Firman (43)
    • Berita & Artikel (36)
    • Berita AFI (83)
    • Blog AFI (265)
    • Fakta dan Peristiwa (54)
    • Featured (12)
    • Hidup Baru (55)
    • Kesehatan (132)
    • Media (11)
    • Mengenal Yesus (69)
    • Pendalaman Alkitab (168)
    • Renungan Harian (3,188)
    • Rumah Tangga (41)
    • Uncategorized (73)
    RSS Amazing Facts Blog
    • Tornado Outbreak: Finding Shelter in the Storm
    • Thin to Win: The Tragedy of Disordered Eating Trends
    • New Religious Liberty Commission. Progress or Prophecy?
    • The Death of Francis and the Future of the Catholic Church
    • AI, Delusion, and Bible Prophecy
    Top Posts

    10 Ayat Alkitab Yang Menolong Kita Saat Menghadapi Kesulitan Hidup

    16 May 20222,349 Views
    Ayat Alkitab tentang Uang

    10 Ayat Alkitab Tentang Uang Dan Keuangan

    27 December 20181,231 Views

    15 Ayat Alkitab Yang Menguatkan Anda Saat Bergumul Dengan Penyakit

    25 March 2021815 Views
    Dapatkan Majalah Kami!
    Demo
    Follow Us
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram

    Artikel Populer

    Jika Tuhan Sudah Menang, Kenapa Kita Masih Berperang?

    Jika Tuhan Sudah Menang, Kenapa Kita Masih Berperang?

    6 June 20252 Views

    Bergerak, Asupan Energi, Istirahat, Lakukan Lagi

    5 June 20252 Views
    Wanita Tua Terjebak Di Kamar Mandi

    Wanita Tua Terjebak Di Kamar Mandi

    5 June 20253 Views

    Our Picks

    Merasa Takut? 10 Ayat-ayat Alkitab Untuk Membantu Menghalau Rasa Takut Anda…

    21 June 201612 Views

    8 Ayat Alkitab Untuk Mengurangi Kegelisahan Anda

    23 March 2016227 Views

    Apakah Beban Anda Berat? 10 Ayat Alkitab Untuk Meringankan Beban Tersebut

    14 April 2016517 Views

    AFI Blog

    Serangan Tornado: Mencari Perlindungan di Tengah Badai

    Rencana Undang-Undang Kebebasan Beragama yang Baru. Sebuah Kemajuan atau Nubuatan?

    AI, Delusi, dan Nubuatan Alkitab

    Badan Intelijen Amerika Serikat (CIA), Paranormal, dan Tabut Perjanjian

    Hungaria Mengatakan Tidak Pada Acara Parade Kebanggaan

    70 Orang Kristen Dibunuh Karena Iman Mereka

    © 2025 Powered by Amazing Facts Indonesia.
    • Home
    • AFIndoStore

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Anda rindu Didoakan dan Bertanya?