Browsing: Kesehatan
Jam biologis pada orang dewasa yang sehat mengikuti siklus tidur-bangun 24 jam. Saat matahari terbit di pagi hari, tubuh Anda memproduksi kortisol, hormon yang membuat Anda…
Apa itu cahaya biru? Efek cahaya biru pada tidur Anda dan banyak lagi. Meskipun ramah lingkungan, cahaya biru dapat memengaruhi tidur Anda dan berpotensi menyebabkan penyakit.…
Aktivitas fisik yang teratur adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Aktif secara fisik dapat meningkatkan kesehatan otak Anda, membantu mengelola…
Oleh Shenalyn Page Siap untuk melakukan sesuatu yang berani di musim panas ini yang akan menekan tombol reset dalam hidup Anda dan perjalanan Anda dengan Tuhan?…
Daftar manfaat fisik dari olahraga – dan khususnya lari – sangatlah panjang. Jika Anda mencari alasan mengapa Anda harus berlari, Anda tidak perlu mencari jauh-jauh untuk…
Berjuang dengan gula darah tinggi? Anda tidak sendirian. Saat ini, hampir separuh orang dewasa di Amerika Serikat menderita diabetes atau pradiabetes. Kondisi ini secara signifikan meningkatkan…
Pola makan nabati telah diuji dalam pengobatan penyakit periodontal. Bagaimana nutrisi memengaruhi penyakit periodontal? Pertama, apa itu penyakit periodontal? “Penyakit periodontal adalah infeksi bakteri yang menyebabkan…
Berikut ini adalah ayat-ayat Alkitab tentang kesehatan, tubuh, pengendalian diri, dan penyembuhan yang menolong kita memahami tentang kesehatan: Renungkan hal-hal berikut ini …. 1 Tim. 4:15…
Penelitian baru mengungkap kaitan antara stres dan penyakit Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa stres memperumit sejumlah masalah kesehatan. Kini mereka menemukan bahwa stres kronis —…
Alkitab mengatakan bahwa “Hati yang gembira adalah obat yang manjur.” (Amsal 17:22). Namun, apakah menjadi riang dan ceria benar-benar membawa manfaat kesehatan yang nyata dan terukur?…